ケンビックス『ミセルオステオKD』とは？ ミセルオステオKDの特徴と詳細、オススメの人を分子栄養学のプロがレビュー

分子栄養学・オーソモレキュラー療法を実践するためのサプリメントに、ケンビックスシリーズの「ミセルオステオKD」があります。

このサプリメントには、どのような成分や原材料が使用されているのでしょうか？　また、サプリメントの特徴や違いは何があるのでしょうか？

今回は、実際に分子栄養学を仕事にしている筆者のレビューも交えて、解説します。

ミセルオステオKDとは？ ミセルオステオKDの栄養成分表示と使用原材料

ミセルオステオKD の基本情報と栄養成分表示

ミセルオステオKD サプリメント情報
製品名	ミセルオステオKD
開発元	分子栄養学研究所
販売者	株式会社KYBソリューションズ
原産国	日本
内容量	31.8g (530mg×60粒)
値段	7,000円（税込み7,560円)
摂取目安	一日あたり2〜3粒を目安に水や白湯と共にお召し上がり下さい。
保管方法	直射日光・高温多湿を避け、常温で保存して下さい。 また、開封後は中栓・外ぶたをしっかりしめ、お早めにお召し上がり下さい。

1粒530mg あたりの栄養成分表示（推定値）

■ビタミンKとしてビタミンK₂（メナキノン-7：MK-7）100μgを配合
MK-4に換算すると68.5μg

ミセルオステオKDの使用原材料とアレルギー

使用原材料

サフラワー油（国内製造）、ゼラチン、ビタミンK₂含有食用油脂（大豆を含む）／グリセリン脂肪酸エステル、グリセリン、酸化防止剤（ビタミンE）、ビタミンD₃

• カゼインフリー
• グルテンフリー
• シュガーフリー

アレルギー

大豆・ゼラチン

使用上の注意

■ビタミンKを含みますので、ワルファリン服用中の方は医師にご相談の上、お召し上がりください。

■体調に異変を感じた際は、速やかに摂取を中止し、医師に相談してください。

■効果・効能については、個人差があります。

ミセルオステオKD の特長

ミセルオステオKD ってどんなサプリ？

ミセルオステオＫDは、油分となじみやすいミセル（自己乳化）加工を採用したビタミンK・Dサプリメントです。ミセルオステオKDでは、活性型ビタミンK₂（MK-4）の前駆体として知られるビタミンK₂（MK-7）と、ビタミンD₃前駆体を組み合わせています。

どちらもカルシウムや骨の代謝に不可欠な栄養素で、中高年期以降の女性は特に不足しやすくなる栄養素です。ミセルオステオＫDは、脂溶性ビタミンであるビタミンKとビタミンD3を吸収しやすいようミセル加工を施し、年齢に応じた栄養バランスを意識している方も取り入れやすいよう工夫されています。

ビタミンK₂(メナキノン-7：MK-7)を100μg配合

ビタミンK₂はカルシウムの利用に不可欠なタンパク質の活性に関与している栄養素です。ビタミンKには数多くの種類が存在し、主に植物に存在するビタミンK1（フィロキノン）と動物などの腸内に存在する細菌が作り出すビタミンK2（メナキノン：MK）があります。

このビタミンK2（メナキノン）は分子構造の違いによってMK-1からMK-14まで存在し、このうち体内で最も多いビタミンK2がメナキノン-4：MK-4です。このメナキノン-4：MK-4は、活性型ビタミンK₂(MK-4)と呼ばれ、生体内の利用効率に優れていますが、食品などから直接摂取してもあまり吸収されず、吸収してもそのまま使われるわけではありません。

体内では、植物に存在するビタミンK1（フィロキノン）や納豆など発酵食品に含まれるビタミンK₂(メナキノン-7：MK-7)をメナキノン-4：MK-4に変換して利用しています。そのため、ビタミンK₂(メナキノン-7：MK-7)から摂取する方が吸収率も生体内利用効率も高く、オススメです。

このMK-7は活性型ビタミンK₂(MK-4)の前駆体で、生体内の利用効率に優れていますが、生合成量が少ないため積極的な補給が望まれます。

ビタミンK₂との同時摂取が望まれるビタミンD₃を200 IU配合

ビタミンD₃はカルシウム代謝に関与する栄養素です。ビタミンDは日光を浴びることで皮膚からも合成することが出来ますが、過度な紫外線対策や屋内で過ごすことの多い生活習慣では、不足しやすくなります。

また、肥満・加齢などの影響により、体内での合成量や食品からの吸収量が著しく低下するため、不足の蔓延化が懸念されています。

ミセルオステオＫDでは、不足しやすいビタミンD3を200IU配合し、ビタミンKとともに働くことで生体内利用効率を高めています。

脂溶性ビタミンの吸収性を高めるミセル（乳化）加工

ビタミンD・Kは油に溶けやすく水に溶けにくい性質をもつ脂溶性ビタミンです。ミセルオステオＫDでは、脂溶性ビタミンの吸収性を高めるためにミセル（乳化）加工を施しています。ミセル加工を行うと脂溶性ビタミンなどの吸収をサポートしてくれるため、胃腸の調子が優れない方やご高齢の方も安心してお召し上がりいただけます。

このミセル加工とは、脂質と水分を混ざりやすくする加工の事です。私たちが食事から摂取した全ての栄養素は、血流に乗って全身の細胞に運ばれ、利用されています。この時、脂質は水分が多い消化液などの体液と混ざりにくく、そのままでは吸収・運搬ができません。そのため、私たちの体内では、脂質と水分を混ざりやすくする乳化という仕組みが備わっています。

この乳化の仕組みは、加齢やストレスにより低下していってしまいます。ケンビックスのミセルオステオＫDでは、予め乳化を施したミセル加工を行う事で脂質の吸収性を高め、乳化能力が低下している方でも安心して摂取することが出来ます。

ミセルオステオKD のレビュー

ポイント	評価
含有量
配合成分
飲みやすさ
価格

骨代謝に関与するビタミンK2とビタミンDを配合したサプリメント。ミセル加工が行われており、胃腸の調子が優れない方やご高齢の方も安心して摂取出来ることがポイント

ビタミンK₂は、カルシウムの利用に不可欠なタンパク質の活性に関与している栄養素です。ビタミンKが不足すると、骨がもろくなったり骨粗しょう症になったりします。特に高齢の女性はビタミンKの需要が高く、骨の健康を保つ上で積極的なビタミンKの補給が望まれます。

もう一つのビタミンDは、カルシウムとリンの吸収を助けて骨を丈夫に保つほか、免疫機能を調整して感染症を予防する働きがある栄養素です。また、細胞の老化を抑制する可能性や、筋肉や神経の働きにも関与し、精神安定や情報処理能力を高める効果も示唆されています。

このビタミンDは、キノコや魚類に含まれる他、日光を浴びることで皮膚で生成されます。しかし、現代では食生活も変化し、ビタミンDの摂取量も不足しがちになっています。さらに、過度な日焼け対策や屋内で過ごす時間も増え、ビタミンDを皮膚から合成する機会も少なくなってきました。

そんな不足しやすいビタミンKとビタミンDを、同時に摂取出来るのがミセルオステオKDです。ミセルオステオKDには、吸収・利用効率の高いビタミンK2(メナキノン-7：MK-7)を100μg配合し、ビタミンKと共に働くビタミンDを200IU配合しています。

さらに、これら脂溶性ビタミンの吸収率をアップする「ミセル加工」が施されていることが特徴です。これにより、胃腸の調子が優れない方やご高齢の方も安心して摂取出来ます。

粒も比較的小さく、粒を飲み込むことが苦手な高齢者の方でも、あまり負担にならず摂取出来るかと思います。僕も仕事柄、高齢の方にこのサプリメントをオススメすることがありますが、粒が大きくて飲みづらいという声は頂いたことがありません。

ただ、分子栄養学を実践するためにはミセルオステオKDの摂取以外にも、タンパク質やビタミンB群、ビタミンC、ヘム鉄、亜鉛、カルシウム、マグネシウム、ビタミンDなどその他の栄養素の摂取も必要になります。これらは骨を作るための材料としても必要で、同時に摂取するとなるとトータルで飲む粒数が多くなってしまう点には注意が必要です。

この他、骨の代謝を促すためには「運動」も必要になります。骨芽細胞は刺激を受けて活性化し、栄養を使って骨が作られるのを促します。そのため、ミセルオステオKDを摂取するだけで無く、生活習慣の改善も行うようにして下さい。

ちなみに、ビタミンDに関しては、よく過剰摂取の危険性について言われていることがあります。この理由は、サプリメントなどでビタミンDを過剰摂取すると、高カルシウム血症が引き起こされ、食欲不振、吐き気、嘔吐、筋力低下、腎機能障害、血管や心臓・腎臓などへのカルシウム沈着が生じる可能性があると言われているためです。

これについては、「前駆体」のビタミンD3を摂取する分にはほとんど心配はありません。

カルシウムの吸収を促進する働きがあるのは「活性型のビタミンD」のほうです。前駆体のビタミンD3には、このようなカルシウムの吸収を促進する働きはほとんどありません。この前駆体のビタミンDから活性型のビタミンDへの変換は、体内（mRNAからの翻訳レベル）で厳密に調節されています。

そのため、前駆体のビタミンDが含まれているサプリメントを摂っても、過剰症の心配はほとんどありません。ケンビックスには創業から40年以上と長い歴史がありますが、ケンビックスのビタミンDサプリメントを摂ってビタミンD過剰症を引き起こした事例は一件もありません。ですので、安心してお召し上がり頂けます。

ビタミンKとビタミンDは、高齢の方や現代の食生活・生活習慣ではとても不足しやすい栄養素です。ビタミンKとビタミンDの不足が気になる方は、先ほどご紹介したその他の栄養素と運動も含めて、是非ミセルオステオKDを取り入れてみてください。

ミセルオステオKDは、このような方にオススメ

寝たきりにならない丈夫な身体を生涯にわたって維持したい方

身体全体を支える太さや密度が気になる中高年期以降の全ての方

MK-7の補給源である納豆などの発酵食品をあまり召し上がらない方

ミセルオステオKDをより活用するための小技

ビタミンDは、日光を浴びることで皮膚から合成出来る栄養素です。また、キノコや魚などにも多く含まれています。普段屋内で過ごすことが多い方や、日焼け対策をしっかりしている方、キノコや魚などの摂取量が少ない方は、ミセルオステオKDに加えてより積極的なビタミンD補給がオススメです。

また、骨粗しょう症や糖尿病、妊娠中・授乳中の方などでは、ビタミンDやビタミンKの需要が多くなります。このようなビタミンKとDの需要が高まっている方の場合は、2粒×3回や3粒×3回など、より多くの摂取量が必要となる場合があります。ご自身の必要量に応じて摂取量を調節してみてください。

この時、一度にまとめて摂れない場合は、少量を何回かに分けて摂取する「少量頻回摂取」を行って頂くのがオススメです。

また、骨の代謝を促すためには「運動」も必要になります。骨芽細胞は刺激を受けて活性化し、栄養を使って骨が作られるのを促します。そのため、ミセルオステオKDを摂取するだけで無く、その他の栄養素の摂取や、生活習慣の改善も行うようにして下さい。

ミセルオステオKDは、分子栄養学の実践専用に設計・開発されたサプリです。当てずっぽうで摂取せず、必ず血液検査を受けましょう。

以上が、ミセルオステオKDの詳細と特長、レビューでした。ビタミンK₂は、カルシウムの利用に不可欠なタンパク質の活性に関与している栄養素です。ビタミンKが不足すると、骨がもろくなったり骨粗しょう症になったりします。特に高齢の女性はビタミンKの需要が高く、骨の健康を保つ上で積極的なビタミンKの補給が望まれます。

このようにビタミンKとDは骨代謝に重要な働きをしている栄養素のため、摂取量が不足している方や需要が高まっている方は、必ず取り入れたい栄養素の1つです。

ただし、注意したいのは、あくまでミセルオステオKDは、分子栄養学・オーソモレキュラー療法を実践するために設計・開発されたサプリメントだと言うことです。

分子栄養学・オーソモレキュラー療法は、食物から摂取した栄養素や食品成分が、体内でどのように働くかを分子レベルで解明し、それを応用して体を整えていくためのものです。サプリメントは、この分子栄養学・オーソモレキュラー療法を実践するための1つのツールにしか過ぎません。

正しい分子栄養学の実践には、体の状態を詳細に知ること、分子栄養学を学び、理解することが必要になります。そして、一人一人違った状態に合わせて最適な栄養の摂取を行っていく事が基本です。

サプリメントは、当てずっぽうで大量に摂取したからといって、健康になれるものではありません。正しい分子栄養学・オーソモレキュラー療法を実践するためにも、体の状態を詳細に知るための検査は必ず受けてから実践しましょう。

参考

分子栄養学研究所
分子栄養学研究所
KYBソリューションズ製品情報