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ビタミン
ビタミンKとは? ビタミンKの種類と働き、代謝の基本について分子栄養学的観点から解説
「骨が脆くなったと感じる」「血圧が高い」「血糖値が高い」「認知機能が低下してきていると感じる」「血がなかなか止まりにくい」などの症状は、もしかしたらビタミンK不足が原因かもしれません。ビタミンKは骨を強くする栄養素と言われていますが、それ... -
ミネラル
カルシウムの過剰摂取が原因? ゼロから分かるカルシウムパラドックスの基本と危険性
「カルシウムをしっかり摂っているから骨は大丈夫」と思っていませんか?実は、カルシウムが不足している人ほど、血液中や細胞内ではカルシウムが「過剰」になってしまうという恐ろしい現象があります。それが「カルシウムパラドックス」です。 骨を強くす... -
ミネラル
マグネシウム単品摂取は危険! マグネシウム単品摂取が骨粗鬆症を助長するメカニズムと、正しい分子栄養学アプローチ
最近では、マグネシウムが身体に良いと言われることが多くなり、マグネシウムのサプリメントや、マグネシウムを配合したクリーム・オイル、エプソムソルト入浴や「にがり」の摂取などが注目されるようになってきました。 これらを行う事によって、不調が良... -
骨粗しょう症
骨折が寝たきり老後の入り口に。50代から必ずはじめたい骨粗しょう症の分子栄養学的アプローチ
女性は、閉経を迎える50代〜60代になると、女性ホルモンが減少して骨粗しょう症になるリスクが高まります。骨粗しょう症は殆ど自覚がないまま進行し、折れてから気がつくことも少なくありません。 骨粗しょう症は骨が折れるだけの病気と思われがちですが、... -
コレステロール
総コレステロール値が200以下はむしろ健康リスク高。「コレステロール値が低い」場合に行いたい分子栄養学的アプローチ
コレステロールは、高すぎると動脈硬化のリスクがあるとされています。健康診断や人間ドックなどの結果でコレステロールの値が低く出ると、それだけで安心感がありますよね。 ですが、分子栄養学やオーソモレキュラー療法の血液検査を受けると、反対に「コ... -
コレステロール
「コレステロール値が高い」と言われたら。40・50代からはじめたい分子栄養学的コレステロールアプローチ
40代〜50代になると、健康診断や人間ドックなどでコレステロールの値で引っかかることが多くなります。特に更年期に差し掛かった女性では、今まで正常値だったコレステロール値が急に高くなって驚くこともありますよね。 コレステロール値が高くなると動脈... -
ケンビックス
ケンビックス『ペップ フローラビオ』ってどんなサプリ? ペップ フローラビオの詳細と特徴、味や飲みやすさなど使用した感想を分子栄養学のプロがレビュー
分子栄養学・オーソモレキュラー療法を実践するためのサプリメントに、ケンビックスシリーズの「ペップ フローラビオ」があります。 このサプリメントには、どのような成分や原材料が使用されているのでしょうか? また、どのような人にオススメなのでし... -
ケンビックス
ケンビックス『ペップヘム鉄』ってどんなサプリ? ペップヘム鉄の詳細と特徴、味や飲みやすさなど使用した感想を分子栄養学のプロがレビュー
分子栄養学・オーソモレキュラー療法を実践するためのサプリメントに、ケンビックスシリーズの「ペップ ヘム鉄」があります。 ヘム鉄のサプリメントは数多くありますが、具体的に何が違うのでしょうか? また、ペップ ヘム鉄には、どのような成分や原材料... -
ケンビックス
ケンビックス『ペップビタミン CPサワー』の詳細と特徴。味や飲みやすさなど使用した感想を分子栄養学のプロがレビュー
分子栄養学・オーソモレキュラー療法を実践するためのサプリメントに、ケンビックスシリーズの「ペップビタミン CPサワー」があります。 このサプリメントには、どのような成分や原材料が使用されているのでしょうか? また、味や飲みやすさはどのような... -
子供の栄養
ケンビックス『ペップタンパク』ってどんな味? ペップタンパクの特徴やオススメの人を分子栄養学のプロがレビュー
分子栄養学・オーソモレキュラー療法を実践するためのサプリメントに、ケンビックスシリーズの「ペップタンパク」があります。 このサプリメントには、どのような成分や原材料が使用されているのでしょうか? また、味や食べやすさはどのような感じなので...
“ Optimize Health for the Future ”
未来に備える、オプティマムヘルス。
さぁ、分子栄養学を楽しもう
さぁ、分子栄養学を楽しもう

